おまかせネイル☆ネイルスクールやってます！

2026/01/26

ブログ

おまかせネイル🎨¥11,000
最近あった楽しかった＆嬉しかったこと💛🩷🩵
じぶんヨガ部あおいちゃん主催の
【未来アート＆ハローNew me】
のマルシェへ出店側として参加しました🎉

こういったマルシェの出店自体も初めてな私。
とにかくドキドキしたのを今でも覚えてます✨✨

もう、一昨年になるのか！2024年の秋から半年間
じぶんヨガ部に参加してみて実感しているわたしの変化！

🟡Before
・交際相手への不必要な心配ばかりで気がめいっていた😂←これ一番かも
・ネガティブ思考
・じぶんに厳しい！甘えなど許してはならない！甘えたときには自己嫌悪。
・周りのことを気にしすぎて疲れる
などなどなど、もういーーーっぱいありすぎた！なんならまだ今もあるけども！！

🪄これまでのネガティブな部分にはちゃんと良いことだったり必要な部分があったんだ😳ということに気がついちゃって

🟢After
・彼に対しての無駄な心配事はなくなってしまった‥こんなにあっさりと😂なんならワガママまで言えるように！
・ポジティブというか、ま！大丈夫っしょ！いけるっしょ！！みたいな思考になった😂
・じぶんをまず甘やかす、今までよく頑張ったね！って思えるように😌
・周りのことを気にしすぎて疲れちゃうって事に気づいたから、疲れることをしない選択を増やしてみた。

こんな感じがパッと浮かんだ変化。まだまだある！！

一言でいうと、いろんな事に対して捉え方が変わりました。
そしてわたし自身が変わったので、みている景色も変わった。
面白くないといわれてる映画にも、笑ってみれちゃう！みたいな✨

そんなね、頑張りすぎたり、我慢しすぎたりしてズレてしまった
「自分の気持ち・考え・行動」を整えていくじぶんヨガ部🧘
心と体（たまにヨガするヨガ部😂）両方からアプローチして、
日常が楽になる選択ができるようになっちゃうコミュニティで出会えた人たちが集まったマルシェだったんです🌼🌼🌼🌼
（この素晴らしさを伝えたくて前置き長くなっちゃったね！笑）

なんかまだ長くなりそうだから
つづく‥
にします🤸💖

あおいちゃん部長💛
ほんとにありがとね😉💕
@aoi_yoga